Medikamentu Informācijas Centrs Farmācijas portāls | Viss par farmāciju
Elkoņa locītava ir viena no svarīgākajām ķermeņa locītavām, kas nodrošina plašu kustību diapazonu un ļauj veikt dažādas ikdienas aktivitātes. Saišu plīsums šajā locītavā var būt nopietna problēma, kas izraisa stipras sāpes, ierobežo kustības un prasa ilgstošu rehabilitāciju.
Lai veicinātu ātrāku atveseļošanos un novērstu papildu komplikācijas, bieži atveseļošanas procesā papildus tiek izmantota elkoņa locītavas ortoze – efektīvs palīglīdzeklis, kas palīdz stabilizēt locītavu, mazināt sāpes un pakāpeniski atjaunot tās funkcionalitāti. Aplūkosim, kas ir ortoze, kā tā darbojas un kāpēc tās lietošana ir būtiska pēc saišu plīsuma.
Kas ir ortoze?
Ortoze ir medicīnisks palīglīdzeklis, kas paredzēts locītavas atbalstam, stabilizācijai un aizsardzībai pēc traumas vai operācijas. Atkarībā no traumas smaguma ortozes var būt dažāda veida – elastīgas, daļēji stingras vai pilnībā fiksētas. Ortozes sastāvs un funkcionalitāte var atšķirties atkarībā no modeļa – tās var būt izgatavotas no elastīgiem, kompresijas materiāliem vai stingrākiem materiāliem, kas ierobežo kustību amplitūdu. Tās galvenais uzdevums ir stabilizēt locītavu, novērst nevēlamas kustības, mazināt sāpes un veicināt pareizu locītavas darbību.
Kā ortoze palīdz atveseļošanās procesā?
Atveseļošanās pēc saišu plīsuma ir ilgstošs process, kas ietver vairākus posmus. Ortozes lietošana katrā no tiem palīdz nodrošināt pareizu locītavas darbību un novērst komplikācijas.
Pirmajās nedēļās pēc traumas galvenais mērķis ir mazināt sāpes un pietūkumu, kā arī novērst papildu traumu rašanos. Ortoze nodrošina pilnīgu vai daļēju elkoņa fiksāciju, kas palīdz stabilizēt locītavu un samazināt nevēlamu kustību ietekmi uz traumētajām saitēm. Lai veicinātu ātrāku iekaisuma mazināšanos, nepieciešams sekot līdzi ārsta norādījumiem.
No 2. līdz 6. nedēļai pakāpeniski tiek atjaunots locītavas kustīgums un nostiprināti apkārtējie muskuļi. Šajā posmā ortoze palīdz kontrolēt locītavas kustību amplitūdu, novēršot pārmērīgas vai straujas kustības, kas varētu traucēt dzīšanas procesu. Tā nodrošina optimālu līdzsvaru starp locītavas aizsardzību un nepieciešamo mobilitāti, kas ir būtiski, lai novērstu stīvuma veidošanos un muskuļu vājumu. Paralēli ieteicams uzsākt vieglus fizioterapeitiskos vingrinājumus, kas veicina elkoņa locītavas elastību un aktivizē muskulatūru.
No 6. līdz 12. nedēļai galvenais uzsvars tiek likts uz muskuļu nostiprināšanu un locītavas stabilitātes uzlabošanu. Ortoze turpina sniegt nepieciešamo atbalstu, taču vienlaikus ļauj palielināt kustību amplitūdu, kas ir svarīgi spēka un kustību koordinācijas atjaunošanai. Tā palīdz samazināt locītavas pārslodzi un novērst nevajadzīgu spriedzi, kas varētu palielināt atkārtotas traumas risku.
Pēc 12 nedēļām pakāpeniski var atsākt ierastās fiziskās aktivitātes. Ortoze šajā posmā kalpo kā papildu aizsardzība, palīdzot novērst pārmērīgu slodzi un samazinot atkārtotu traumu iespējamību.
Kā izvēlēties piemērotāko elkoņa locītavas ortozi pēc saišu plīsuma?
Lai ortoze nodrošinātu maksimālu atbalstu un veicinātu pilnvērtīgu atveseļošanos, tās izvēlei jābūt rūpīgi pārdomātai. Pareizā modeļa izvēle ir atkarīga no traumas smaguma, atveseļošanās posma un pacienta individuālajām vajadzībām.
Pirmkārt, jāņem vērā traumas nopietnība. Smagu saišu plīsumu gadījumā ieteicamas stingrākas ortozes ar metāla vai plastmasas ielaidumiem, kas ierobežo locītavas kustīgumu un nodrošina stabilizāciju. Vieglāku traumu gadījumā piemērotākas būs elastīgās ortozes, kas sniedz vieglu kompresiju un atbalstu, vienlaikus saglabājot lielāku kustību brīvību.
Svarīgs faktors ir pielāgojamība un komforts. Ortozei jābūt ērtai, lai to varētu nēsāt ilgstoši, īpaši sākotnējās atveseļošanās fāzēs, kad tā var būt nepieciešama gandrīz visu dienu. Materiālam jābūt elpojošam, lai novērstu pārmērīgu svīšanu un ādas kairinājumu. Daži modeļi piedāvā regulējamas siksnas vai fiksācijas mehānismus, kas ļauj pielāgot ortozes stingrību atbilstoši pacienta progresam.
Jāņem vērā arī ortozes funkcionalitāte. Dažas ortozes nodrošina pilnīgu locītavas imobilizāciju, kamēr citas piedāvā pakāpenisku kustību kontroles mehānismu, kas ļauj palielināt kustību diapazonu rehabilitācijas gaitā. Atveseļošanās procesā svarīgi izvēlēties modeli, kas atbilst ārstniecības speciālista ieteikumiem.
Papildus jāapsver ortozes pielietojums ikdienā un sportā. Ja persona plāno atsākt fiziskās aktivitātes pēc traumas, jāizvēlas modelis, kas nodrošina pietiekamu aizsardzību un komfortu slodzes laikā. Sportistiem piemērotas ortozes ar pastiprinātu aizsardzību, kas palīdz novērst atkārtotas traumas.
Lai nodrošinātu efektīvāko risinājumu, ortozes izvēle jāsaskaņo ar ārstu vai fizioterapeitu. Speciālists palīdzēs izvēlēties modeli, kas vislabāk atbilst konkrētajai situācijai un atveseļošanās posmam, tādējādi veicinot drošu un efektīvu rehabilitāciju.
Secinājums
Elkoņa locītavas ortoze ir svarīgs palīglīdzeklis atveseļošanās procesā pēc saišu plīsuma. Tā sniedz nepieciešamo stabilitāti, samazina sāpes un pakāpeniski atjauno locītavas kustīgumu, vienlaikus novēršot atkārtotu bojājumu risku. Pareizi izvēlēta ortoze palīdz kontrolēt locītavas slodzi un kustību amplitūdu dažādos rehabilitācijas posmos, nodrošinot optimālu atveseļošanās vidi.
