Birku ahrīvs: svētku laiks

Vai ēdienkarte gadumijai jau gatava? Uzzini, ko negausība svētkos nodara gremošanas sistēmai un kā maltītes padarīt mazāk “smagas” tavam vēderam! Par to sīkāk gastroenteroloģe “Veselības centru apvienībā” Oļesja Basina un sertificētais farmaceits  “Mēness aptiekā”  Kristaps Moločenko. Jā, svētkos ēdam daudz – vienā ēdienreizē gan pamatēdienu, kas parasti sastāv no vismaz pāris “stingrākiem” ēdieniem, gan sāļās uzkodas, gan desertu un našķus. Jo ... Lasīt tālāk »