Arvien vairāk cilvēku saskaras ar locītavu sāpēm, stīvumu un kustību ierobežojumiem, kas būtiski ietekmē dzīves kvalitāti. Bieži vien šie simptomi attīstās pakāpeniski, un pacienti meklē dažādus risinājumus – gan dzīvesveida izmaiņas, gan papildus līdzekļus locītavu atbalstam. Par aktīvo vielu nozīmi locītavu veselībā stāsta “Veselības centrs 4” ģimenes ārste Karīna Vernere. Zinātniski pamatotās aktīvās vielas Kuru aktīvo vielu efekts ir zinātniski pamatots? ... Lasīt tālāk »
Speciālista viedoklis
Tu vai karstums: kurš kuru?
Karstums spēj nogurdināt teju ikvienu, pat tos, kas to mīl. Taču vienlaikus ar svīšanu, nogurumu un slāpēm, iespējams, ka organisms ir atūdeņojies, zaudējot tam svarīgās minerālvielas, vitamīnus, elektrolītus. Kas liecina par elektrolītu zudumu? Pretēji pieņemtajam uzskatam, ka vajag tikai iedzert ūdeni un kļūs labāk, bieži vien ar to nepietiek, jo organisms jau ir zaudējis elektrolītus, kas palīdz organismam normāli funkcionēt. ... Lasīt tālāk »
Veselības aprūpē nepietiek paziņot prioritātes nepiešķirot tām resursus
Vīrieši ar prostatas vēzi dzīvo ilgāk un ārstējas efektīvāk, tomēr valsts piešķirtie līdzekļi neatbilst reālajam pacientu skaitam un medicīnas inovācijām. Galvenā problēma ir mākslīgi noteiktas budžeta robežas, nerēķinoties ar faktisko aprūpējamo apjomu, un onkoloģijas prioritātei ir jāatspoguļojas nevis stratēģiju dokumentos, bet gan praktiskā pieejamībā strādājošiem un ekonomiski aktīviem vīriešiem. Ieguldījums vīriešu veselībā nav tikai matemātisks aprēķins valsts budžetā – tam ... Lasīt tālāk »
Karstums grūtniecības laikā – ko ņemt vērā, kad termometra stabiņš rāda +30?
Sinoptiķi tuvākajās dienās sola karstu laiku, un, kaut arī šādas dienas daudzi gaida ar prieku, topošajām māmiņām tās var kļūt par papildu izaicinājumu. Grūtniecības laikā sievietes organisms strādā pastiprinātā režīmā – palielinās asins tilpums, paātrinās vielmaiņa un ķermenis izdala vairāk siltuma, tāpēc karstajās dienās biežāk var parādīties nogurums, reibonis, tūska un šķidruma zudums, stāsta vecmāte, sertificēta dūla un Latvijas Dūlu ... Lasīt tālāk »
Sāp auss pēc peldes? Kas ir “peldētāja auss” un kā no tās izvairīties
Vasarā daudzi izvēlas atpūtu pie ūdens, ūdenssportu un regulāras peldes. Taču tieši siltajā sezonā ausu sāpes un nieze kļūst par biežu iemeslu ārsta apmeklējumam. Viena no tipiskākajām vasaras problēmām ir “peldētāja auss” jeb ārējās auss ejas iekaisums (otitis externa). Operējošs otolaringologs, klīnikas LORENT vadītājs Dr. med. Rūdolfs Jānis Vīksne skaidro: “Mūsu ausis nav piemērotas ilgstošam mitrumam. Ja pēc peldes ūdens ... Lasīt tālāk »
Kad acis brīdina par sirds problēmām. Pazīmes, kuras nevajadzētu ignorēt
Sirds ir asinsrites sistēmas sūknis, bet artērijas, vēnas un kapilāri nogādā audiem skābekli un barības vielas. Slimības, kas bojā asinsvadus – paaugstināts asinsspiediens, paaugstināts holesterīna līmenis, cukura diabēts, smēķēšana un hronisks iekaisums – ietekmē organismu kopumā, arī acis, akcentē “Veselības centru apvienības” (VCA) Oftalmoloģijas dienesta vadītāja, oftalmoloģe Dace Lietuviete. Acu veselība bieži vien var būt vispārējās veselības rādītājs. Tas tādēļ, ... Lasīt tālāk »
Aknu slimībām nav vecuma: hepatoloģe skaidro, kāpēc problēmas atklāj par vēlu
Aknu slimības tradicionāli biežāk saista ar vecumu: ar gadiem vielmaiņa kļūst lēnāka, biežāk pieaug liekais svars un līdz ar to arī slodze aknām. Taču pēdējos gados arvien skaidrāk iezīmējas pārmaiņas – aknu veselības problēmas arvien biežāk tiek konstatētas arī gados jaunākiem cilvēkiem, un slimībām vairs nav tik izteiktu vecuma robežu. To apstiprina arī dati. Viena no izplatītākajām aknu saslimšanām, taukaino ... Lasīt tālāk »
Ārste: lielākā kļūda ir domāt, ka uz mums tas neattiecas
Cik bieži mēs par veselību sākam domāt tikai tad, kad ir jau par vēlu? Tieši tā ir viena no lielākajām problēmām, runājot par cilvēka papilomas vīrusu jeb CPV – saslimšanu, ar kuru dzīves laikā var saskarties praktiski ikviens seksuāli aktīvs cilvēks. Par biežākajiem mītiem, bailēm un aizspriedumiem, ar kuriem ārsti saskaras, runājot par vakcināciju pret CPV, stāsta sertificēta ginekoloģe un ... Lasīt tālāk »
Kad aknas signalizē par pārslodzi? Stāsta ģimenes ārsts
Aknas ir viens no svarīgākajiem orgāniem mūsu organismā, tomēr par to veselību ikdienā mēdzam aizdomāties tikai tad, kad analīzēs parādās izmaiņas vai rodas nepatīkamas pašsajūtas signāli. Tajā pašā laikā aptaujas dati liecina, ka 44% Latvijas iedzīvotāju[1] nekad dzīvē nav veikuši analīzes, lai pārbaudītu aknu veselību. Daudzas aknu saslimšanas ilgstoši var noritēt gandrīz nemanāmi bez izteiktām sāpēm vai simptomiem, kurus cilvēks ... Lasīt tālāk »
Ekspertu ieteikumi vitamīnu lietošanai
Ziemas beigas un pavasaris izsenis bijis vitamīnu deficīta laiks. Vai tagad, kad augļi un dārzeņi ir pieejami visu gadu, šī problēma ir kļuvusi mazāk aktuāla? Par pareizu pieeju vitamīnu uzņemšanai stāsta gastroenteroloģe, endoskopijas speciāliste un gastroenteroloģijas virziena vadītāja “Veselības centru apvienībā” Oļesja Basina un “Mēness aptiekas” sertificētā farmaceite Irina Korčagina. Veselības pamatā – sniegt organismam vajadzīgo “Vitamīni ir svarīgi vielmaiņas ... Lasīt tālāk »
Medikamentu Informācijas Centrs Farmācijas portāls | Viss par farmāciju