Magnijs ir viens no biežāk lietotiem uztura bagātinātājiem. Tas pilda būtiskas funkcijas organismā, un pieejams dažādu savienojumu veidā, radot jautājumus, kuru izvēlēties. Ja trūkst magnija Simptomātisks magnija deficīts, ko izraisa nepietiekams uzturs, citādi veseliem cilvēkiem ir retums, jo nieres ierobežo šā minerāla izdalīšanos ar urīnu. Agrīnas magnija deficīta pazīmes ir ēstgribas zudums, slikta dūša, vemšana, nogurums un nespēks. Magnija deficītam ... Lasīt tālāk »
Interesanti
LVSADA norāda uz to, ka Eiropas Savienības statistikas biroja Eurostat nesen publicētie dati par īso veselīga mūža ilgumu Latvijā lielā mērā skaidrojami ar slikto veselības aprūpes pieejamību
Eurostat publikācijā (How many healthy life years can EU citizens expect? 8 August 2025, https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/) var lasīt, ka 2023. g. dzimušajiem paredzamais veselīgu dzīves gadu (healthy life years – angl.) skaits vislielākais bija Maltā (vīriešiem – 71,7 g., sievietēm – 71,1 g.), bet vismazākais – Latvijā (vīriešiem – 51,2 g., sievietēm – 54,3 g.). Jāņem vērā, ka, atbilstoši uzskaites metodoloģijai, ... Lasīt tālāk »
Aptauja: trešdaļa iedzīvotāju padomus par veselības jautājumiem meklē internetā
Latvijas iedzīvotāji visvairāk informācijas par veselības problēmām vasarā iegūst internetā (35%) un pie ģimenes ārsta (31%), liecina uzņēmuma “Grindeks” veiktā aptauja*. Savukārt 8% respondentu pēc palīdzības griežas pie farmaceita. Internets ir ātrs risinājums, tādēļ nav pārsteigums, ka vairāk kā trešdaļa aptaujāto tieši tur meklē atbildes ar veselību saistītos jautājumos. Tomēr ne visa tiešsaistē pieejamā informācija ir droša. Ieteicams izvēlēties uzticamus ... Lasīt tālāk »
Kā ūdens dzeršana ietekmē tavas smadzenes un nervus? Neirologa padomi ikdienai
Ūdenim ir izšķiroša nozīme cilvēka smadzeņu un nervu sistēmas darbībā. Lai šī sarežģītā un jutīgā sistēma varētu normāli funkcionēt, vienam no pamatnosacījumiem jābūt izpildītam – organismam jābūt pietiekami hidratētam. Tieši ūdens palīdz nodrošināt elektrolītu līdzsvaru, barības vielu transportu šūnās un, kas ir īpaši svarīgi nervu sistēmai, nervu impulsu pārvadi. Ūdens trūkums var ietekmēt mūsu domāšanu un labsajūtu vairāk, nekā nojaušam. ... Lasīt tālāk »
“Pfizer un “BioNTech” maksās 740 miljonus dolāru GSK un “CureVac” mierizlīgumā par Covid-19 vakcīnu
ASV farmācijas kompānija “Pfizer” un Vācijas biotehnoloģiju uzņēmums “BioNTech” maksās Lielbritānijas GSK un Vācijas “CureVac” 740 miljonus ASV dolāru (635,6 miljoni eiro) un autoratlīdzības, lai panāktu mierizlīgumu juridiskajos strīdos ASV saistībā ar Covid-19 vakcīnu, piektdien paziņoja “CureVac”. Kā informēja “CureVac”, autoratlīdzība būs viencipara procentuālā daļa no Covid-19 vakcīnu pārdošanas ieņēmumiem ASV. Vācijas uzņēmums piebilda, ka tas piešķirs “Pfizer” un “BioNTech” ... Lasīt tālāk »
Valkas aptiekas vēsturiskai ēkai 100 gadu jubileja
Valkas un Smiltenes novada laikraksts “Ziemeļlatvija” ziņo, ka piektdien, 1. augustā, no plkst. 11.00 līdz 14.00 notiks Valkas aptiekas vēsturiskās ēkas 100 gadu jubilejas svinības. Tās vadīs par vislatviskāko itāli dēvētais Roberto Meloni. Svinību ideja pieder Valkas aptiekas vadītājai Irēnai Dudzinskai, un svētkos iecerētas dziesmas, dejas, konkursi, degustācija un svētku tortes baudīšana. Pasākums notiks Rīgas ielā 13 un netālu esošajā ... Lasīt tālāk »
Tiešsaistes terapijas platforma “Pleso Therapy” piesaista 1,2 miljonus eiro, lai uzlabotu piekļuvi mentālās veselības pakalpojumiem Latvijā
Mentālās veselības platforma “Pleso Therapy”, kas izmanto mākslīgo intelektu, lai atrastu lietotājiem piemērotus, sertificētus terapeitus, ir piesaistījusi 1,2 miljonus eiro, lai paplašinātu savu darbību Baltijas valstīs. Starp investoriem ir Latvijas investīciju fonds “BADideas.fund”. “Pleso Therapy” platformas darbības pamatā ir mākslīgā intelekta risinājums un profesionāli apmācītu konsultantu komanda, kas palīdz savienot pacientus ar atbilstošākajiem terapeitiem. Uzņēmums pašlaik darbojas Polijā, Ukrainā un ... Lasīt tālāk »
Sācies LFB zāļu lietošanas pārskata pilotprojekta pamatposms – darbs ar pacientiem
Kopš jūnija sākuma rit Latvijas Farmaceitu biedrības (LFB) zāļu lietošanas pārskata (ZLP) pilotprojekta pamatposms, kurā 50 farmaceiti sākuši pacientu iesaistīšanu un darbu ar iegūtiem datiem par viņu zālēm un to lietošanas paradumiem, kā arī paša ZLP un ieteikumu izveidošanu. Šis darbs turpināsies līdz septembrim, un tā rezultātā 500 cilvēki Latvijā saņems rūpīgi izstrādātu, racionālu viņu zāļu lietošanas plānu un veselības ... Lasīt tālāk »
Gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju cieš no liekā svara, bet lielākā daļa neuztver to kā draudu savai veselībai
Latvijā jau gandrīz 60% iedzīvotāju dzīvo ar lieko svaru, taču sabiedrības attieksme pret šo problēmu joprojām ir satraucoši pasīva. Sabiedriskās domas aptauja, ko šī gada jūnijā veica pētījumu aģentūra “Norstat”, atklāj, ka liela daļa cilvēku vai nu nenovērtē, vai arī neapzinās aptaukošanās negatīvo ietekmi uz veselību. Saskaņā ar aptaujas datiem tikai 44% iedzīvotāju zina savu ķermeņa masas indeksu (ĶMI), kas ... Lasīt tālāk »
Cukura nodoklis var finansēt ilgtspējīgu sabiedrības veselību
Latvija ierindojas pēdējā vietā Eiropā veselīgi nodzīvoto mūža gadu ziņā, un mūsu iedzīvotāji no profilaktiski novēršamām slimībām mirst vidēji divas reizes biežāk nekā Eiropā kopumā. Kā viens no būtiskākajiem sliktās veselības iemesliem ir pārmērīgs cukura patēriņš, kas papildu bojātiem zobiem veicina arī garīgās veselības traucējumus, sirds un asinsvadu slimības, diabēta un vēža attīstību. Tas nopietni ietekmē sabiedrības veselību, ekonomiku un ... Lasīt tālāk »
Medikamentu Informācijas Centrs Farmācijas portāls | Viss par farmāciju