Kustība ir viens no būtiskākajiem cilvēka veselības un dzīves kvalitātes priekšnoteikumiem. Kustību aparāts nodrošina cilvēka spēju saglabāt neatkarību, veikt ikdienas aktivitātes un piedalīties sociālajā dzīvē. Regulāras fiziskās aktivitātes veicina muskuļu un skeleta sistēmas funkcionalitāti, uzlabo locītavu kustīgumu un samazina hronisku slimību attīstības risku. Tomēr ar vecumu, kā arī dažādu muskuloskeletālās sistēmas slimību attīstības rezultātā bieži parādās locītavu sāpes, stīvums un ... Lasīt tālāk »
Reklāmraksts
Uzmanīsim locītavas! Bursīts
Locītavu un mīksto audu sāpes ir viena no biežākām sūdzībām gan darbspējīgā vecumā, gan senioriem, būtiski ietekmējot ikdienas aktivitātes, darbaspējas un dzīves kvalitāti. Šīs sāpes bieži nav saistītas ar pašas locītavas nodilumu, bet gan ar apkārtējo struktūru – cīpslu, to apvalku, gļotsomiņu vai mīksto audu – iekaisumu un funkcionāliem traucējumiem. Pie šādām slimībām pieder bursīts, tendinīts, tenosinovīts, fibromialģija un Beikera ... Lasīt tālāk »
Viedās medicīniskās ierīces mājās: kas farmaceitam jāzina, konsultējot pacientu
Mājas medicīnisko ierīču segments aptiekās stabili pieaug — asinsspiediena mērītāji, nebulizatori un digitālie termometri ir kļuvuši par ikdienas precēm. Tomēr darbs aiz letes un kvalitatīva konsultācija ir divas dažādas lietas. Pareizi izvēlēta un pareizi lietota ierīce atbalsta gan pacienta pašaprūpi, gan ārstējošā ārsta darbu — savukārt nepareizi izvēlēta vai nepareizi izmantota, tā rada klīniski maldinošus datus, kas var novest pie ... Lasīt tālāk »
Farmācijas speciālistu izdegšana – pasaules pieredze
Izdegšana hroniska stresa dēļ darba vidē skar daudzus farmaceitus un farmaceita asistentus, paaugstinot kļūdu risku un samazinot aprūpes kvalitāti. ASV dati liecina, ka apmēram 75% atvērta tipa aptiekās un vismaz 50% slimnīcu aptiekās strādājoši farmaceiti atzīst, ka saskaras ar šo traucējumu (1). Izdegšanu veicina liela darba slodze, personāla problēmas, neatbilstība starp darba prasībām un resursiem. Rūpējoties par darbinieku labsajūtu, tiek ... Lasīt tālāk »
Steatotiskā aknu slimība (MASLD): klīniskie aspekti un aknu enzīmu dinamika pacientiem ar lieko ķermeņa masu
Metabolisma disfunkcijas izraisīta steatotiskā aknu slimība – MASLD Nealkohola taukaino aknu slimībai (non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD), kuru kopš 2023. gada sauc par metabolisma disfunkcijas izraisītu steatotisko aknu slimību (metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease, MASLD), raksturīga lieko tauku uzkrāšanās aknās bez pārmērīgas alkohola lietošanas. Tā skar aptuveni 20–30% iedzīvotāju, un tās izplatība pieaug (1, 2). MASLD ir cieši saistīta ar ... Lasīt tālāk »
Kā atpūta un pareiza ādas kopšana veicina organisma līdzsvaru?
Ikdienas steigā piemirstas, ka arī nelieli ieradumi spēj būtiski ietekmēt pašsajūtu un organismu kopumā. Nogurums, nervozitāte, ādas problēmas un miega traucējumi ir signāli, ka kaut kur ikdienas ritmā zudis līdzsvars. Cilvēka āda, tāpat kā garastāvoklis, ir cieši saistīta ar vispārējo veselības stāvokli. Tas, kā rūpējamies par savu ķermeni, atspoguļojas gan fiziskajā izskatā, gan iekšējā noskaņojumā. Īpaši vērtīgi ir pievērst uzmanību ... Lasīt tālāk »
D vitamīns un smadzeņu veselība sievietēm un vīriešiem
D vitamīns ir nepieciešams smadzeņu veselībai, īpaši sievietēm, bet vīriešiem nav šādas labvēlīgas ietekmes. Lielā pētījumā sievietēm tika konstatēta saistība starp augstāku D vitamīna līmeni plazmā un labāku atmiņu, kā arī lielākām subkortikālām smadzeņu struktūrām. D vitamīns sievietēm bija saistīts ar labākiem kognitīviem rezultātiem, taču būtu jāveic vairāk pētījumu, lai precīzi noskaidrotu D vitamīna nozīmi. Pētījuma secinājumi tika prezentēti šogad Amerikas ... Lasīt tālāk »
Plantārais fascīts – kā atpazīt un palīdzēt
Plantārā fascija ir bieza, šķiedraina saistaudu lente, kas stiepjas no papēža kaula līdz pēdas pirkstu pamatnei. Šī struktūra balsta pēdas velvi un absorbē triecienus staigāšanas laikā. Plantārais fascīts ir sāpes plantārās fascijas un papēža kaula savienojuma vietā (papēža kaula entezopātija), bet sāpes gar plantārās fascijas mediālo joslu var būt un var nebūt. Diagnoze galvenokārt ir klīniska. Ārstēšana ietver Ahilleja cīpslas ... Lasīt tālāk »
Dažādie magnija savienojumi
Magnijs ir viens no biežāk lietotiem uztura bagātinātājiem. Tas pilda būtiskas funkcijas organismā, un pieejams dažādu savienojumu veidā, radot jautājumus, kuru izvēlēties. Ja trūkst magnija Simptomātisks magnija deficīts, ko izraisa nepietiekams uzturs, citādi veseliem cilvēkiem ir retums, jo nieres ierobežo šā minerāla izdalīšanos ar urīnu. Agrīnas magnija deficīta pazīmes ir ēstgribas zudums, slikta dūša, vemšana, nogurums un nespēks. Magnija deficītam ... Lasīt tālāk »
Jēkabpils reģionālā slimnīca piedāvā darbu sertificētam farmaceitam
SIA “Jēkabpils reģionālā slimnīca” izsludina pieteikšanos uz aptiekas vadītāja, sertificēta farmaceita vakanci uz noteiktu laiku Mēnešalga: EUR 2000 (divi tūkstoši EUR) bruto Atrašanās vieta: A.Pormaļa iela 125, Jēkabpils, Jēkabpils novads, LV-5201 Prasības: Augstākā farmaceitiskā izglītība; Farmaceita profesionālās kvalifikācijas sertifikāts; Valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī; Vairāk informācijas: www.jrslimica.lv sadaļā “Vakances” Dokumentus iesniegt SIA “Jēkabpils reģionālā slimnīca” Personālvadības nodaļā, Stadiona ielā 1, Jēkabpils, ... Lasīt tālāk »
Medikamentu Informācijas Centrs Farmācijas portāls | Viss par farmāciju