Birku ahrīvs: proteīna pulveris

Pusaudžiem pirms kreatīna, proteīna pulvera vai citu sporta uztura bagātinātāju lietošanas būtu jāpārliecinās par nieru veselību un vispirms jāsakārto uzturs, miega režīms un treniņu metodika, uzsver kūrorta rehabilitācijas centra (KRC) “Jaunķemeri” speciālisti. Kā aģentūru LETA informēja centrā, jauniešu vidū novērojama izteikta vēlme būt labā fiziskā formā, kļūt spēcīgākiem un iegūt izteiksmīgu muskuļu reljefu, turklāt rezultātus sasniegt iespējami ātri. Sociālo mediju ... Lasīt tālāk »