Birku ahrīvs: Apotheka

Dažādas saslimšanas būtiski ietekmē mūsu pašsajūtu, spēju veikt darba pienākumus un pilnvērtīgi atpūsties, īpaši, ja tās ir slimības, kam nepieciešams ilgstošs ārstēšanās laiks, tās ir hroniskas vai neārstējamas. Mana Aptieka & Apotheka jaunākā Veselības indeksa pētījuma dati liecina, ka iedzīvotāji visvairāk (53 %) baidās no onkoloģiskām saslimšanām, kam seko sirds un asinsvadu slimības (41 %), kā arī neiroloģiskās un psihiskās ... Lasīt tālāk »

Aptuveni trešdaļa Latvijas iedzīvotāju pēdējā gada laikā saskārušies ar muguras vai spranda sāpēm, bezmiegu vai miega traucējumiem, kā arī locītavu sāpēm, liecina jaunākās “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indeksa” aptaujas dati. Secināts, ka 35% iedzīvotāju pēdējā gada laikā piedzīvojuši muguras vai spranda sāpes, 32% cīnījušies ar bezmiegu vai miega traucējumiem, bet 31% – ar locītavu sāpēm. Savukārt kopš 2020. gada, ... Lasīt tālāk »

Lai preventīvi rūpētos par veselību, Latvijas iedzīvotāji visbiežāk ārstēšanās gadījumā lieto visus ārsta izrakstītos medikamentus, nesmēķē un dzer pietiekami daudz ūdens, liecina “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indeksa” aptaujas dati. Vairāk nekā puse jeb 55% aptaujāto norādījuši, ka ārstēšanās gadījumā lieto visus ārsta izrakstītos medikamentus un dara to tik ilgi, cik ārsts rekomendējis. Kopš 2016. gada šis rādītājs ir būtiski ... Lasīt tālāk »

Arvien biežāk publiskajā telpā tiek uzsvērta dzīvesveida ietekme uz vispārējo veselības stāvokli un pašsajūtu ikdienā, tāpat izskan arī dažādi ieteikumi, kā preventīvi rūpēties par savu veselību. Mana Aptieka & Apotheka jaunākā Veselības indeksa pētījuma dati liecina, ka no dažādām rekomendācijām iedzīvotāji visbiežāk ievēro ieteikumu ārstēšanās gadījumā lietot visus ārsta izrakstītos medikamentus, nesmēķēt un dzert pietiekami daudz ūdens. „Bieži vien cilvēki ... Lasīt tālāk »

Iedzīvotāji Latvijā visbiežāk lieto D vitamīnu (43%), magniju (26%), kā arī vitamīnu un minerālvielu kompleksus (20%), liecina “Mana Aptieka & Apotheka” jaunākā Veselības indeksa pētījuma dati. Kopumā vitamīnus visbiežāk lieto sievietes, iedzīvotāji ar augstāko izglītību un cilvēki, kuri ievēro veselīgu dzīvesveidu. “Organismam nepieciešamās uzturvielas lielākoties var uzņemt ar pilnvērtīgu uzturu, taču praksē reti kad ēdienkarte ir patiesi pārdomāta un tajā ... Lasīt tālāk »

Līdz ar pavasara iestāšanos dabiski pieaug mūsu ikdienas aktivitāšu intensitāte un fiziskā slodze, vienlaikus būtiski palielinoties prasībām pret enerģijas rezervēm, organisma atjaunošanās spējām un imūnsistēmas darbību. Tomēr pēc ziemas perioda organisms ne vienmēr ir gatavs šādai dinamikai. Kā apzināti stiprināt organismu, lai sezonu uzsāktu ar maksimālu funkcionālo kapacitāti un jaudu, stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane. „Ziemas sezonā ... Lasīt tālāk »

Nederīgie medikamenti ir bīstamie atkritumi, kas rada apdraudējumu kā cilvēkiem, tā apkārtējai videi. Pēdējo gadu laikā novērojama pozitīva tendence – cilvēki arvien biežāk izvēlas nodot nederīgos medikamentus aptiekās, tādējādi utilizējot tos drošā un pareizā veidā. Arī pagājušajā gadā ir pieaudzis Apotheka aptiekās nodoto nederīgo medikamentu apjoms – pērn tas sasniedzis 8292 kilogramus, kas ir pieaugums par teju 12 %, salīdzinot ar ... Lasīt tālāk »

Iedzīvotāji labprāt vēlētos aptiekās ne tikai iegādāties medikamentus, bet arī saņemt plašāku veselības aprūpes pakalpojumu klāstu, piemēram, vakcinēties pret gripu, veikt ekspresizmeklējumus, saņemt padziļinātas farmaceita konsultācijas un citus ar primāro veselības aprūpi saistītus pakalpojumus. „Mana aptieka & Apotheka” devītā ikgadējā Veselības indeksa pētījuma dati liecina, ka pakalpojumu klāsta paplašināšanu aptiekās atbalsta 73 % Latvijas iedzīvotāju. Vienlaikus saglabājas arī augsts uzticēšanās ... Lasīt tālāk »

Ziemas mēnešos, kad ķermenis mazāk svīst un ātrāk atdziest, nereti pieaug nepieciešamība apmeklēt labierīcības. Lai arī tas ir dabisks process, jo aukstums veicina šķidruma izvadīšanu, bieža urinācija ne vienmēr ir nekaitīgs ziemas blakusefekts – dažkārt tā var norādīt uz urīnceļu veselības traucējumiem. Kādiem simptomiem vērts pievērst uzmanību, skaidro aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane. “Ja gada aukstajā laikā biežāk ... Lasīt tālāk »

Deguns tek, galva dulla, bet klepus un šķaudīšana neatstājas – ziemā teju ikviens agri vai vēlu saskaras ar tik neciešamo saaukstēšanos. Tiecoties pēc tūlītēja atvieglojuma, daudzi steigšus iegādājas deguna aerosolus, pilienus un citus līdzekļus, tomēr nepārdomāta vai nepiemērota to lietošana var nesniegt gaidīto efektu. Kā ārstēt iesnas gudri un no kādām kļūdām izvairīties, skaidro aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna ... Lasīt tālāk »