Birku ahrīvs: mēnešreizes

Menstruāciju laikā sievietes saskaras gan ar fiziskiem, gan emocionāliem simptomiem. Kas var palīdzēt tos atvieglot un kā izvēlēties piemērotākos higiēnas līdzekļus mēnešreižu laikam, padomos dalās BENU Aptiekas farmaceite Alise Galeja. Noderīgi padomi Saskaroties ar premenstruālā sindroma (PMS) simptomiem, mēnešreižu krampjiem, nogurumu un citiem, farmaceite iesaka pievērst uzmanību vienkāršiem ikdienas soļiem, kas var palīdzēt tos atvieglot: • Kofeīna vietā zāļu tējas. ... Lasīt tālāk »

Iespējams, ir pienācis laiks diskusijai par sievietes bioloģiskā cikla īpatnībām, mazinot tabu un stereotipus par menstruācijām, tā ieceri ieviest divas apmaksātas brīvdienas sievietēm mēnešreižu laikā komentējis veselības ministrs Hosams Abu Meri (JV). Ministrs norādījis, ka viņš ir gandarīts par ikvienu sabiedrības iniciatīvu portālā “Manabalss.lv”, jo iniciatīvas apliecina, ka sabiedrība ir gatava iesaistīties labākas valsts veidošanā. Tāpat Abu Meri sacīja, ka jebkuras ... Lasīt tālāk »